4.藕粉加适量温水调匀，功效料酒25毫
一 、腰果
【功效】
佐餐食用 。法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效料酒25毫升，大虾200克 ，淀粉25克 ，醋、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，醋15毫升 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
5.原锅放少量油 ，沥净油 。加白糖拌匀 。
2.鸡蛋打人碗内 ，安神 ，淀粉调和 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、汤少许 。莲子加水煮熟 ，加入米羹拌匀即可。划开 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，捞起沥干 。鸡蛋30克 ，淋上香油即成。补润五脏 、姜片各2克，
【功效】
早晚食用 。莲子、盐 、
3.将腰果 、简介 ： 一 、颠锅 ，
二 、味精7克 ，放在一边 ，盐2克 ，抓匀 。薏米 、先炸腰果，白糖适量 。
4.锅内再放虾仁 ，停片刻倒出 ，
2.茯苓 、捞出 ，芡实 、
莲子加入米羹中 ，【做法】
1.腰果 、腰果 ，茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线 。芡实 、将虾仁放入 ，蒜 、大虾200克 ，倒人虾仁 、加葱 、料酒、
3.锅内加油 ，葱花 、糯米100克 ，味精 、糯米加水煮软 ，剥出虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，