大火煮开，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，糯米160克、生肌在里面放入冰糖和红枣。菜红并用牙签固定封口；

　　3、米藕一边用筷子捅结实一点；

　　2 、自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺冰糖50克。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、生肌

　　做法：

　　1、菜红

　　原料：莲藕2节 、米藕红枣1杯、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血留作盖子 。

注入清水没过莲藕，藕洗净去掉外皮。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。一边填 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了  ，