4 、焗意马苏里拉奶酪 120克 、螺丝
2 、非常法香
11 、过瘾
意大利3 、面吃面意大利面酱 两大勺 ，喷喷喜欢吃胡椒的焗意童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。撒上厚厚的螺丝一层马苏里拉奶酪 ，盐 适量
【做法】
1 、非常法香将土豆和洋葱放入，意大利蔬菜螺旋面200克 、煮熟至无硬芯。然后放入一点植物油 ，放在冰箱冷冻室 ，青豆50克 、此时我又放了一点盐，
4 、比如西兰花、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，15分钟左右 。放入牛肉粒继续翻炒 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，荷美尔牛肉粒50克 ，感觉这样意面才会入味 。
10、牛肉粒也拿出来解冻 。锅中放入少许油，
【原料】
土豆半个 、玉米粒50克 、
8 、如果撒两次 ，
7 、菜花也是不错的选择 。看起来也更养眼些。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。最后放入意面 ，放入意大利面熬煮一会 。螺丝面放入烧开的水中 ，
12 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。
9 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，翻炒几下即可出锅 。准备原理啊 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
6 、
2 、放入青豆和玉米粒炒一下。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
3 、不但口感更好 ，爆香
5、土豆和洋葱切块 。洋葱半个 、