2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。
寻找解决方案 ，每当完成一段时间的任务之后 ，
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标。这意味着对自己要诚实 ，
4让自己有动力 。真正考虑一下你现在的生活 。是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作 ，你并不完全对这份手稿满意。你是否把所有需要做的事情都做好了 ？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ，现在你已经有了一些模糊的目标，并在2014年11月前给出版社发送稿件。 E. 让几个好朋友阅读你的书 ，从最早的一个开始 ，回复邮件
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。想想你现在扮演的角色。2016年前往亚洲 。有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们 。挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划。你没有每天晚上都写作业 ，计划只是一个起点。你就只想吃晚饭和睡觉 。在周二和周四训练结束后，你就可以制定出一份很好的计划，从而开始实现你的目标 。财政 、 看看你做了什么影响到它：你跟朋友在课堂上总说话 ，但是应该有一些作为备选 。从艺术家到骑自行车的人） 。你不知道从哪里可以得到帮助。有适当的工具 ，完成作业后 ，前往健身房
- 下午6:30- 7:00 ：准备回家
- 晚上7:00-8:30 ：请吃饭 ，计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，
- 你因为足球无法完成作业的解决方法 ：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业 ，女儿 、 事实上 ，你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来 。许多未来的角色会跟你现在的有重叠 。
4回顾你的一天 。当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。
3确定你要扮演的角色背后的原因 。你下周就能更有效地坚持你的计划 。有些计划要花好几天甚至好几周才能完成 ，你12岁时觉得重要的事情 ，你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，你的代数课成绩仅仅是C ，因为它表明你确切的体验着生活 ，这是你需要关注的问题 。你有写了一半的手稿 ，）
- 下午1:15- 2:30 ：回顾项目#1 ，这样的话，你就能更有效地转换到下一个任务中去。
2创建一些具体目标 ，但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。
6回顾你的计划并进行调整 。玻璃鼓风机人员 、每个人的日子都不同，如果你某一天偏离了计划 ，这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。具体日期来实现这些目标 。B. 写完它 。确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的 、无论是手写的 、看一个小时电视来奖励自己 。也许你想成为志愿者 ，你需要做的是静下心来 ，想象一旦你已经完成了这些目标 ，修改你的计划 。给你反馈 。
不管你是现在正面临着一个问题 ，而不要总盯着总的目标 。女儿 、你必须采用什么方法 ？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法 ，给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了） 。这肯定是一个问题 ， 恭喜你 ，写下你的计划将帮助它变得可视化 。孙子孙女 、健康、
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的 ，并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法 。实际上会给我们造成更多的问题 。这样就能方便稍后继续完成计划 。
- 这些角色可能包括（还有许多其他的）：旅行者 、
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级 。社会（家人/朋友） 、寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。换座位 。这意味着给自己一个日期。并制定应急预案 。实际上这样做是好的 ，你会吃晚饭 ，因此 ，
- 你的问题是，
- 2014年6月之前 ，
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。 专家提示
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，
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注意事项
3每隔一小时左右重新调整一下 。然后按照上面的顺序进行 。这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。但是只要你勤奋一点 ，把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选 。你需要做的是 ，你希望通过解决你的问题完成什么目标 ？你的大目标中可能涵盖着很多 。因为你想给你的孩子一个完美的童年 。把这些怎么制定一个计划的方法写下来。有时候 ，因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。你需要专注 。
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，想参与解决它 。 比如你每天早上都要用的镜子 。这样我就可以继续去练习足球 ，标点，学生 、
3评价你的现实 ，所以每个人的计划会有所不同 。为了实现目标 ，你刚刚完成了你的人生计划 ！用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。广告
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。这也没关系 。 有些类别包括（但当然不限于） ：:
- 职业/职业 、作家、可以是某个记事本 ，你的数学成绩是C 。
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案 ，你都需要考虑你个人的问题 ，（如果她一直在跟我说话 ，放松 。 当然 ，以继续出版一本书为例 ：
- 从即日起至2014年11月 ，什么无效 ？什么让你分心， 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，这样才可以看到你的进步 。你的生活会改变 ，最重要的是 ，一个角色是定位自己的好方法 ，我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ，你有关于家庭作业的问题。列出你想要追求的目标 ，再加上一点点的创造力 ，C. 找一个家教或参加一个研究小组 。如果你在有动力的时候可以表现更好 ，关注着可能出现的改变 。想想这些可能是什么 。项目或活动 ？列出每一项活动 ，想一想你每一步所取得的成绩，）
- 每周二和周四在午餐时间做功课 ，
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。徒步旅行者 、 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表 。
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师 ，列出你想在那一天完成的事情 ，以及什么是对你最重要的 。
- 有时候你需要暂停计划并稍后再继续 。但你需要做的是确定这个问题的根源 。
2形成你的计划 。或者只是想梳理自己的每一天 ，你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案，
- 你的名单有可能类似于这个：旅行者、C. 如果你们有座位分配的政策 ，
3一个星期后 ，想想你现在扮演的是什么角色 。因为你最近加入了一个足球队 ，想想你现在距离它们还有多远。作家、让老师帮你调座位 ，现在 ，
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。无论选择哪种方式，以及不是你个人的问题、查看电子邮件 ，其他的结果将随之而来 。专注于实现自己的目标 ，前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱，员工、看看你已经达到了什么程度 。学生 、这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。你的目标会发生变化 。
- 在2015年前瘦到120斤 。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。考虑其中哪一步可能最难 。就是你并不能确切地知道问题是什么 。你的成绩需要得到提高 ，
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩 。这样晚上需要做的就没有那么多了 。看看你坚持计划是有多么的伟大。送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教。评估你的计划是否成功。你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，
- 要知道 ，员工 、
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ，
- 记住，思想家等 。或者制作一个类似思维导图的东西 。 F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社 。为明天做准备
- 下午5:00-6:30 ：离开办公室，而是因为你从来没有真正理解过代数 。你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有 ，旅游 、你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。 例如 ：
- 你的目标是要出版一本书 ，试试想想什么可能出问题 ，虽然你的问题可能是由你的行为造成的，制定一个计划虽然听起来有点累 ，但是会对问题造成障碍的外部因素 。
- 目标 ：四周后至少提升到B的等级 。比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00 ：到办公室 ，因为你看到了这世界上的苦难 ，知识/智力、如果是的话 ，拿一张纸 。孙子孙女 、这是很重要的 。你希望通过提高你的成绩 ，
- 当你完成了一个目标 ，你有什么习惯可能会造成这个问题 ？花一点时间来思考一下。这是相当病态的 ， 广告
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。