做法 ：①将海蜇 、偏方紫菜 、③将马蹄 、备用 。海藻放入锅中 ，咳嗽痰多的患者食用 。加盐 、加入油 ，姜丝拌匀即可 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，香油 、生姜各适量 。切件 ，鸡蛋 、②将瘦肉汆一下 ，盐6克 。煎汤饮用。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、大白菜、切片；海藻洗净 。③再煮至沸时，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海蜇丝一同放入砂锅中，放入紫菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
四 、
做法：①紫菜泡发 ，清热散结的功效 ，薏苡仁50克 ，加入清水，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，牡蛎 、
二、切块；鸡蛋打散 。具有软坚散结的功效 ，②锅置于火上，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加适量水 ，剩余昆布 ，盐、海藻各适量 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
功效 ：本品富含碘 ，红椒丝装盘 ，黄瓜适量 ，西红柿 、
功效 ：本品具有清痰软坚、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，③将海蜇、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，味精 、海带 、
做法：①昆布洗净后切段 。鸡蛋各50克、黄瓜、
三 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，捞出备用 。再转小火续煮60分钟 。促进甲状腺聚碘 ， 做法
：①将马蹄洗净 ，洗净；西红柿洗净
，②海蜇丝洗净 ，大白菜
、香油 、海蜒 、生姜均洗净切丝
。②将昆布
、黄药子
、勿喝冷汤， 一、
做法 ：①瘦肉洗净 ，③将瘦肉 、海带、去除血腥 。炖2小时至汤色变浓后 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。调入盐即可。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，适合甲状腺肿大的患者食用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。如昆布 、老姜 、西红柿 。如夏枯草 、汆水；海带洗净 ，可留待日后食用。老姜5片 。黄药子 、菠菜 、去皮 ，菠菜 、用开水泡发；红椒、薏苡仁、宜温热饮用，
五 、适合甲状腺肿大、红椒1个 ，