枸杞,南瓜

  做法:

  1、花生红枣

南瓜大火煮滚后,花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜放入花生、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜红枣4粒 、花生红枣枸杞15粒、南瓜

  2 、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个 、南瓜花生米20粒 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜南瓜切成2半,花生红枣

  4、南瓜锅中倒入适量清水 ,红枣 、

  3、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。倒入南瓜球再煮15分钟。