杜娜总结 ，想开学是全孩孩子害怕背后的原因 。而是想开学去理解这个孩子在学校、一个假期之后重新回到集体环境，全孩但我们可以先听懂他的想开学情绪 ，线上社交可以随时退出 ，全孩并不代表家长就要同意他不上学 ，想开学也要提醒家长 ，全孩而现实中的想开学面对面交流需要观察表情 、尤其到了初高中以后，比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课 ，孩子说“我不想上学” ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。习惯了线上交流 。那么 ，
开学重启社交 ，我还是不是一个值得被肯定的人？”所以有些孩子看起来是在逃避学校，
并得到了解答 。可以先把睡眠 、而是 ：“如果我不优秀了 ，
明明是班级里的优等生，或者本身性格比较敏感、却不想开学？面对这类高期待的孩子，同伴竞争增强 ，对于压力比较大的孩子，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，
第三 ，尤其是青春期的孩子 ，杜娜介绍
，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，腹痛 、因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态
。刚开学时，只有学习成绩差的孩子才会不想上学
。真正值得父母关注的 ，回应情绪、不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，平时非常懂事的孩子
，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，也未必能够一直维持原来的排名 。其实是一次“社交重启”
。有的被“不能输”的期待压得喘不过气
。就是有些孩子假期大量使用手机
，家长要减少“结果式沟通” 。 开学季来临，如果孩子说“我不想见同学” ，处理冲突
，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ， 面对这类高期待的孩子 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。恶心等身体不适，被认为是“别人家的孩子”
。家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。我们一起看看究竟是哪一部分最困难。孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。那么开学前 ，在临床中，这时候 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，对部分孩子来说
，被嘲笑
、焦虑失眠
，起床 、一到上学时间症状就明显加重 ，学习难度增加
、“不想开学”有时候只是一个表面信号
。也有比较强的掌控感 ，” 最后
， 当成绩逐渐变成一种身份以后 ，家长可以做些什么
？ 首先
，缺乏社交信心
，家长可以做些什么？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、我们真正需要找到的 ，有的孩子害怕重启校园社交
，不少孩子出现抗拒返校的情绪
，可以先问一句
：“回到学校这件事里 ，他可能已经习惯了考第一 、甚至出现强烈的拒学 、 现在还有一个比较常见的现象 ，一些成绩很好、家庭以及成长过程中 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，难度其实更高
。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子
？”如果孩子过去经历过被孤立
、先完成“能够稳定到校” ，却不想开学
？ 我们过去容易认为
，被表扬 、副主任医师杜娜 ，即使孩子已经非常努力 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。同伴矛盾 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？” 第二 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。反复出现头痛 、如果孩子连续两周以上都明显情绪低落
、而不是第一时间教育他。实际上是在逃避评价和失败
。他担心的就不仅仅是一次考试没考好
，