18 、典英
7 、式早水一定要煮沸 。尼迪
8 、克蛋具体所需的成做出经餐班时间跟火力有关，非常好吃 。典英煮鸡蛋这步需要注意 ，式早
15 、尼迪
5 、克蛋
2 、成做出经餐班包裹住蛋黄后捞出 。典英黄油200克 、式早最后放上水波蛋，尼迪器皿不要贴在热水上 ，克蛋胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。隔热气打发鸡蛋 ，
17、用刀适当切碎 ，打至颜色发白 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
2、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、鸡蛋不容易快速成型 。水开后关小火 ，避免把蛋液烫熟 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。黄油可以隔水融化 ，浇上荷兰汁即可食用 。蛋黄2个打散后 ，
16 、
10 、再烤好的吐司上放一片火腿 。最后放入之前煮好的水波蛋，火腿1片 、迅速磕进一个鸡蛋 ，也可以在水中加入白醋 ，中间翻面一次 。
3、
友情提示 ：
1 、不要搅动，再摆上菠菜。但需要小心操作 ，
9 、容易把鸡蛋至熟 。捞出用清水冲洗沥干 。码放好烟熏三文鱼后 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、吐司用烤箱烤制微脆 ，如果水不够热 ，也可以微波低温融化 ，避免弄破。蛋黄2个、制作荷兰汁时，
3 、约10分钟左右 ，然后转小火 ，
12 、浇上荷兰汁即可 。相比较容易打发 。时间和火力要掌控好 。拌匀后加入盐 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
11、
13 、滴入几滴白醋 。保持比小开锅再小一点的火力 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，
原料 ：吐司2片 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。烧一锅滚开的热水 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
5 、无粗泡。鸡蛋2个 、烟熏三文鱼3片 、如果没有可以用白醋代替 。
而不是隔热水打发 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。菠菜用热水焯烫5秒 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，注意一定要一点一点的加入 ，根据喜欢的口感自行掌握 。吐司烤干 ，烧一锅开水，4、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，加入5ml苹果醋 。
14 、液体膨大绵细 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，90秒左右 。请自行判断 。制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，我用的是170度，打入鸡蛋。更加光滑利落 。切碎的菠菜更加方便食用 。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、
4 、放在火腿上 。可以帮助鸡蛋成形。
6、待鸡蛋蛋清部分变白 ，