至南瓜全熟，南瓜盐适量 ，连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄随意）；

　　2 、贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南加料酒和少许水；

　　5 、南瓜咸蛋黄2个、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸料酒1匙 、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、南瓜

　　做法：

　　1 、连皮锅里放入油 ，籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，

南瓜洗净切开去籽 ，调入少许盐，

　　原料 ：小南瓜半个 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、